Vlada MusvydaitėSveikatingumo motyvatorė

Vlada Musvydaitė – sveikatingumo motyvatorė, išbandžiusi daugiau nei 125 sporto šakas.
Musvydaitė teigia, kad motyvacijos judėti reikia ieškoti paprastuose dalykuose.

Savo patirtimi bei įžvalgomis ji dalinsis šiais klausimais:

- Kaip suformuoti tikslą judėti naudojant motyvacinę tiesę ir laimės apskritimą?
- Kaip sau atrasti mėgstamą sporto šaką?
- Kodėl ėjimas daro stebuklus?
- Vaikščiojimo taisyklės dirbančiam žmogui
- Kaip reikia pajausti judėjimą?

Vlada Musvydaitė apie konferenciją sako: „Man patinka šios konferencijos pavadinimas! “Išdrįsk pradėti” yra nelengvi žodžiai. Šioje konferencijoje aš dalinsiuosiu mintimis kaip reikia atrasti sveikatingumo motyvaciją ir norą judėti į priekį. Sportas man nėra mada, sportas yra mano gyvenimas. 20 metų profesionaliai bėgiojus galiu pasakyti, kad svarbiausia man buvo ne tikslas, o kelionė link tikslo. Padėsiu suformuoti jums sveikatingumo kelionę link pačių savęs. Padėsiu suprasti, kad pradėti sportuoti yra tik vienas būdas. Koks? Norėti patiems judėti. Nes visoje situacijoje reikia mokėti mylėti save. Kai manęs paklausia: kiek aš sveriu? Aš nusišypsau ir sakau, kad svarstyklės yra mano galvoje. Kilogramai mūsų gyvenime nieko nereiškia. Taip pat kaip ir kokie nors mitybos planai. Reikia išmokti pajausti. Reikia išmokti pagaliau pašokti. Tiesiog žengti pirmą žingsnį. Labai lauksiu jūsų!”

Daugiau šioje kategorijoje: « dr. Aistė Dromantaitė Lina Danienė »

Log in